Aude LEFRANC

Objectifs pédagogiques :

  • Réduire sa charge mentale et morale pour gagner en efficacité professionnelle et en bien être dans l’exercice de ses fonctions.
  • Développer sa capacité d’action et d’affirmation de soi dans un environnement complexe et incertain
  • Acquérir des outils de gestion des émotions et états mentaux pour agir sur soi ou mieux se positionner dans les échanges

 

Compétences visées

  • Pouvoir prendre du recul sur sa pratique et utiliser des outils pour gagner en sérénité et efficacité professionnelle.

 

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Public visé

Collaborateur, manager, responsable…

Pré-requis

Pas de pré requis spécifiques

 

Dates :

Sur devis

 

Durée :

Format 14h

 

Tarifs :

Sur devis

 

Accessibilité handicap :

Accessible aux personnes en situation de handicap – contactez le formateur

 

Modalités et délai d’accès

Mise en lien et montage du dossier formation par l’entreprise bénéficiaire.

Prise de contact par téléphone ou mail.

 

Lieu de formation :

Cabinet Emergences

4 rue François Malnoury

21000 DIJON

 

Informations pratiques :

Restauration, hébergement, transport à proximité ( moins de 10 minutes).

Non pris en charge dans le cadre de la formation.

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Programme téléchargeable