Anne-Marie LORTON - Naturopathe - animatrice d'ateliers de cuisine

Naturopathe - équilibre alimentaire et bien-être

Atteinte d’une manie depuis de nombreuses décennies, je ne peux pas m’empêcher de lire la composition des produits alimentaires ou cosmétiques dès que j’en ai un sous la main. Cela m’a conduit naturellement vers la consommation de produits biologiques et la découverte des différents domaines de l’hygiénisme.

J’ai occupé le poste de responsable de boutique plus de 10 ans dans un espace spécialisé en produits biologiques

Passionnée d’alimentation, je maîtrise et pratique les aliments, les compléments alimentaires naturels et tous les types de régimes

En séance individuelle, je vous fais prendre conscience de vos habitudes alimentaires et ensemble nous élaborons un programme personnalisé pour :

    • aider à retrouver un équilibre par les aliments
    • maîtriser un rythme biologique plus sain
    • harmoniser et dynamiser son corps

J’anime des journées découverte en alimentation et des cours de cuisine nouvelle

    • Diététique
    • Cuisine sauvage
    • Cuisson vapeur

Au cours de visites botaniques vous découvrirez les plantes sauvages et leurs bienfaits thérapeutiques

Animation, débats, conférences

    • Sensibilisation à l’écologie

Je suis diplômée en herboristerie de l’ARH-IFH (Association pour le Renouveau de l’Herboristerie - Institut Français d’Herboristerie) - 2013

Je suis diplômée en hydrothérapie - Thermes de Bourbon-Lancy - 2009