Aurore LAGNEAU - Mon Olympe

Mon Olympe vous offre une bouffée d’oxygène

Pour votre confort d’organisation, votre sophrologue, Aurore, vous accompagne lors de séances personnalisées 100% à distance, dans les domaines suivants :

Prévention et amélioration de votre santé :

Accompagnement spécifique pour personnes atteintes de pathologies respiratoires (asthme, bpco...)

Maîtrise de la respiration

Gestion de la douleur

Troubles du sommeil

Troubles alimentaires

Gestion du stress et des émotions, angoisse, phobies, diminution des tensions physiques et psychiques

Aide à la gestion d'évènements difficiles

Motivation pour dynamiser vos projets personnels ou professionnels, grâce à mon expertise de musicienne et formatrice :

Préparation aux examens

Travail sur la concentration, la mémorisation, les troubles de l'apprentissage

Gestion du stress des musiciens dans le cadre de la pratique musicale

Amélioration de la confiance en soi et l'estime de soi

Un nouveau souffle pour une vie plus sereine

Rappel :

Je réponds à un code de déontologie définissant mon périmètre d'intervention et les limites de ma pratique. Je suis également membre de la chambre syndicale de sophrologie, et ne réaliserai ni prescription, ni diagnostic.

Certaines mutuelles remboursent les séances de sophrologie, renseignez- vous auprès de votre mutuelle.