
Aurore LAGNEAU - Mon Olympe
Sophrologue
Mon Olympe vous offre une bouffée d’oxygène
Pour votre confort d’organisation, votre sophrologue, Aurore, vous accompagne lors de séances personnalisées 100% à distance, dans les domaines suivants :
Prévention et amélioration de votre santé :
Accompagnement spécifique pour personnes atteintes de pathologies respiratoires (asthme, bpco...)
Maîtrise de la respiration
Gestion de la douleur
Troubles du sommeil
Troubles alimentaires
Gestion du stress et des émotions, angoisse, phobies, diminution des tensions physiques et psychiques
Aide à la gestion d'évènements difficiles
Motivation pour dynamiser vos projets personnels ou professionnels, grâce à mon expertise de musicienne et formatrice :
Préparation aux examens
Travail sur la concentration, la mémorisation, les troubles de l'apprentissage
Gestion du stress des musiciens dans le cadre de la pratique musicale
Amélioration de la confiance en soi et l'estime de soi
Un nouveau souffle pour une vie plus sereine
Rappel :
Je réponds à un code de déontologie définissant mon périmètre d'intervention et les limites de ma pratique. Je suis également membre de la chambre syndicale de sophrologie, et ne réaliserai ni prescription, ni diagnostic.
Certaines mutuelles remboursent les séances de sophrologie, renseignez- vous auprès de votre mutuelle.
Les formations de Mon Olympe sont certifiées